„Ich habe 30 Kilogramm abgenommen und brauche deutlich weniger Medikamente”
Nach einem schweren gesundheitlichen Vorfall rieten mir mehrere Ärzte, meinen Lebensstil grundlegend zu ändern und mein Gewicht zu reduzieren. Frau von Gadows ganzheitlicher Ansatz und ihre fundierten Fachausbildungen überzeugten mich sofort.
Noch vor dem ersten Termin analysierte sie mein zweiwöchiges Ernährungsprotokoll und erkannte schnell eine der Hauptursachen für mein Übergewicht. Schon ihre ersten Tipps und Aufgaben zeigten rasch Wirkung.
Besonders schätzte ich die Kombination aus Theorie und praktischer Umsetzbarkeit. Ich konnte Frau von Gadow jederzeit Fragen zu Lebensmitteln oder Rezeptideen stellen. Für jedes Produkt, das ich seltener essen sollte, hatte sie eine passende Alternativen parat (außer bei meiner geliebten Cola – hier half nur Disziplin). Neben der Ernährung bezog sie auch Bewegung, Stressbewältigung und andere gesundheitliche Aspekte in die Beratung ein – ein ganzheitlicher Ansatz, der mir sehr gut tut.
Inzwischen habe ich über 30 Kilogramm abgenommen, brauche deutlich weniger Medikamente und fühle mich fitter und beweglicher. Die regelmäßigen Beratungsgespräche helfen mir, dran zu bleiben. Frau von Gadow zeigt mir immer wieder auf, wie weit ich schon gekommen bin und motiviert mich. Ich bin sehr dankbar für ihre Unterstützung und kann Frau von Gadow uneingeschränkt empfehlen.